Přeskočit na obsah
Meditace

Chill out with some Mindfulness

Chill out with some Mindfulness

Duration:2 hodiny celkem
Includes:Vybavení
Languages:K dispozici v jazyce angličtina
Pozastaveno do 14. června. V zájmu ochrany zdraví naší komunity jsou Zážitky Airbnb v mnoha regionech z důvodu COVID-19 pozastaveny. Před rezervováním navštivte Centrum nápovědy, kde naleznete nejnovější aktualizace.

O tvém hostiteli

I qualified as an Alexander Technique teacher in April 2008 (MSTAT) and then trained to teach Mindfulness with Breathworks and Bangor University and Exeter University. I am a listed teacher on the UK Mindfulness Network which requires teachers to have undergone in-depth training, a personal practice and adherence to Good Practice Guidelines. Both practices enhance my own well-being and help…
Sarah-Linda
Sarah-Linda
Sarah-Linda
Sarah-Linda

Co budeme dělat

I offer one-to-one or small group sessions in mindfulness. Both beginner and experienced participants are guided through different practices such as sitting meditations, bodyscans (bringing awareness to different parts of the body) and mindful movement (simple movements and stretches are practised with full awareness of the body). People often comment on feeling much calmer, more relaxed,…

Co dalšího bys měl/a vědět

You don't need to have any previous experience

Co zajistím

Sportovní vybavení
yoga mats and blankets are provided

Co si vzít

For your comfort I suggest you wear comfortable clothes and bring warm layers and socks or slippers and some water to drink

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

  • Místní znalci

    Pod vedením místních, kteří zbožňují, co dělají a milují místo, kde žijí.

  • Malé skupiny

    Ve skupině s minimem účastníků se nikdy neztratíš v davu.

  • Vysoké standardy

    U každého zážitku kontrolujeme, zda hostům nabízí VIP přístup.

Hodnocení hostů

Navigační sekce na stránkách hodnocení

Kde budeš

The mindfulness sessions are held at my home in Saltash. The space is simple - the lounge and conservatory blend into one with bifold doors and natural seagrass carpet throughout. Participants often comment on how peaceful the space feels.

Dostupnost

Na co je třeba pamatovat

Storno podmínky

Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může maximálně 6 hostů ve věku 18 a více let.

Co si vzít

For your comfort I suggest you wear comfortable clothes and bring warm layers and socks or slippers and some water to drink

Další tipy

You don't need to have any previous experience
Sarah-Linda
Chill out with some Mindfulness
1 hodnocení
Od $16 za osobu
1 hodnocení
Od $16 za osobu