Přeskočit na obsah

Holistic Well-being, the New Normal

1 hodnoceníMarbella, Španělsko

Před provedením rezervace se podívej na místní doporučení nebo omezení související s COVID-19.

Zážitky Airbnb s osobní účastí jsou v tomto regionu k dispozici. Projdi si místní doporučení nebo omezení související s COVID-19 a dodržuj je. Zjistit více

Zážitek vedený hostitelem Tania

90 minut
Až 10 lidé/lidí
Jazyk zážitku: angličtina, španělština

Co budeš dělat

In the pristine pine park on the beachfront, we begin our session with heart centered awareness by sitting in silence, focusing on the breath and calming the mind.
Then we will do some easy flowing yoga asanas to relax the body, reduce tension and stress.
I will discuss a topic. My training shows us to look at our lives in a holistic way, so there are many topics to cover and different layers in each of them (Mindset, mindfulness, pranayama/breathwork, nutrition, movement, lifestyle, sprirtuality, personal energy management, stress management, etc)
Time for Q&A
Time to relax, integrate the work and set your mind, body and soul free.
These sessions will leave you feeling lighter, wiser and more joyful.
Sessions last for 1 hour.
After this you can swim in the Mediterranean or walk along the beach.
In the pristine pine park on the beachfront, we begin our session with heart centered awareness by sitting in silence, focusing on the breath and calming the mind.
Then we will do some easy flowing yoga asanas to relax the body, reduce tension and stress.
I will discuss a topic. My training shows us to look at our lives in a holistic way, so there are many topics to cover and different layers in each of them (Mindset, mindfulness, pr…

Závazek k bezpečnosti hostitele Tania

Tento hostitel se zavázal k dodržování bezpečnostních a úklidových pokynů Airbnb souvisejících s COVID-19 – včetně dodržování zásad sociálního distancování, správné hygieny a zajištění toho, že všichni přítomní budou nosit roušky.
Zjisti více
$25
za osobu
Žádné dostupné termíny

Představujeme hostitele Tania

Hostitelem na Airbnb od roku 2018
  • 1 hodnocení
  • Totožnost ověřena
Tania Mather is a Certified Professional Master Wellness Coach (IAWP).
She enthusiastically shares her holistic wellness practices so that wellbeing becomes the “new normal”.
Tania passionately provides empowering, effective and actionable ways to help you navigate better during these tumultuous times, enhance your wellbeing and transform your mindset in the beautiful pristine pine park in front of the beach in lovely Marbella.
She has worked in travel for 28+ years and simultaneously fascinated by the world of wellbeing to help her cope with her own stress. She is a certified Yoga teacher, Watsu and Ai Chi practitioner and trained in the Neuroscience of Change and the Power of Embodied Transformation (Coaches Rising). She also is a certified meditation practitioner (Emily Fletcher).
She would love you to join her.
Spanish, English
Tania Mather is a Certified Professional Master Wellness Coach (IAWP).
She enthusiastically shares her holistic wellness practices so that wellbeing becomes the “new normal”.
Tania passionately provides empowering, effective and actionable ways to help you navigate better during these tumultuous times, enhance your wellbeing and transform your mindset in the beautiful pristine pine park in front of the beach in lovely Marbella.
She has worked in travel for 28+ years and simult…
Aby byla tvá platba chráněna, nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb. Další informace

Kde budeš

These sessions will take place outdoors in a Mediterranean pine tree park overlooking the sea. Fresh air and open spaces guaranteed!
A truly spectacular location in the cosmopolitan town of Marbella.

1 hodnocení

Sylvie
říjen 2020
The place and the teacher are wonderful

Důležité informace

Storno podmínky

Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

Oficiální doklad totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může maximálně 10 hostů ve věku 18 a více let.

Další tipy

You do not need to be extremely fit to participate in the acivity. All you need is an open mind and open heart.
If you have any prior condition that you feel you would like me to know, you can share it with me and confidentiality is guaranteed.

Co si vzít

Yoga mat, water, cusion (optional), bathing suit (optional), comfortable clothing.