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Clases de yoga al aire libre/estudio

Pozastaveno do 27. srpna.

V zájmu ochrany zdraví naší komunity jsou Zážitky Airbnb v mnoha regionech z důvodu COVID-19 pozastaveny. Před rezervováním navštivte Centrum nápovědy, kde naleznete nejnovější aktualizace.

Zážitek vedený hostitelem Adriana

60 minut
Zahrnuje vybavení
Až 8 lidé/lidí
Jazyk zážitku: španělština

Co budeš dělat

Primero me gusta explicar cómo se va a desarrollar la clase y si es necesario decir o transmitir que es yoga. Empezamos tomando conciencia del cuerpo y de cómo está la respiración que tenemos en este momento Aplicamos alguna técnica de respiración profunda y concientes. Seguimos con asanas o posturas, meditación o relajación conciente ( sabasana).

Co je zahrnuto

  • Vybavení
    Yoga Matt, cinta y bloques
$12
za osobu

Představujeme hostitele Adriana

Hostitelem na Airbnb od roku 2014
  • Totožnost ověřena
Mi nombre es Adriana me inicié en el sendero del yoga después de un viaje a India donde tomé mi primer contacto con esta forma de vida y disciplina. Me gusta poder enseñar técnicas sensillas que nos permitan conectar con nuestra esencia.
Yoga puede practicar cualquier persona, hay distintos estilos que se adaptan según nuestro estado físico y emocional. Me gustan las clases al aire libre pero también tengo un espacio disponible.
Una clase está compuesta de pranayama ( respiración profunda y concientes) , asanas ( posturas) y relajación. La clase se puede desarrollar a primera hora de la mañana o bien después de las 17 hrs.
Mi nombre es Adriana me inicié en el sendero del yoga después de un viaje a India donde tomé mi primer contacto con esta forma de vida y disciplina. Me gusta poder enseñar técnicas sensillas que nos permitan conectar con nuestra esencia.
Yoga puede practicar cualquier persona, hay distintos estilos que se adaptan según nuestro estado físico y emocional. Me gustan las clases al aire libre pero también tengo un espacio disponible.
Una clase está compuesta de pranayama ( respiración…
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Kde budeš

Me gustan las clases al aire libre podemos concretar la clase en el parque a elección si el tiempo es favorable, caso contrario se puedo hacer en mi estudio.

Vybrat z dostupných termínů

    Důležité informace

    Storno podmínky

    Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

    Oficiální doklad totožnosti

    Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

    Požadavky na hosty

    Zúčastnit se může maximálně 8 hostů ve věku 18 a více let.

    Další tipy

    La clase la puede hacer cualquier persona dando previo aviso si hay algún impedimento físico
    Hay distintos tipos de yoga. Físico como hatha yoga o bien yoga Nidra que se realiza acostado
    Yoga e una experiencia distinta. El objetivo es poder sentir de manera consciente el cuerpo y la respiració

    Co si vzít

    Ropa comoda