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lekce jógy

Clases de yoga.

Clases de yoga.

Primero me gusta explicar cómo se va a desarrollar la clase y si es necesario decir o transmitir que es yoga. Empezamos tomando conciencia del cuerpo y de cómo está la respiración que tenemos en este momento Aplicamos alguna técnica de respiración profunda y concientes. Seguimos con asanas o posturas,…
Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 8 lidé/lidí
Zahrnuje
Equipment
Jazyk zážitku:
španělština

Co je zahrnuto

Equipment
Yoga Matt, cinta y bloques

Tvůj hostitel

Adriana

Adriana

Mi nombre es Adriana me inicié en el sendero del yoga después de un viaje a India donde tomé mi primer contacto con esta forma de vida y disciplina. Me gusta poder enseñar técnicas sensillas que nos permitan conectar con nuestra esencia. Yoga puede practicar cualquier persona, hay distintos estilos que se adaptan según nuestro estado físico y emocional. Me gustan las clases al aire libre pero también tengo un espacio disponible. Una clase está compuesta de pranayama ( respiración profunda y concientes) , asanas ( posturas) y relajación. La clase se puede desarrollar a primera hora de la mañana o bien después de las 17 hrs.

Kde budeš

Me gustan las clases al aire libre podemos concretar la clase en el parque a elección si el tiempo es favorable, caso contrario se puedo hacer en mi estudio.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 8 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Další tipy

Es un desconectar con el exterior para poder sentir el cuerpo y la respiración.
Adriana
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Nový zážitek
$12 za osobu
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