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kurz wellness

Clase de ESFERODINAMIA/ Cdad de Bs As

Clase de ESFERODINAMIA/ Cdad de Bs As

- estirar columna (flexión y extensión) - estirar las piernas - hacer aperturas de cadera - masajear con pelotas pequeñas la zona cervical - rolar con la Esfera como juego y movimiento del cuerpo - realizar algunos abdominales - trabajar con otros elementos para dar movilidad a diferentes articulaciones…
Trvání
1.5 hodiny
Velikost skupiny
Až 1 lidé/lidí
Jazyk zážitku:
španělština

Tvůj hostitel

Luciana

Luciana

Hola! Soy Luciana y hace 10 años me dedico a dar clases de ESFERODINAMIA Y RELAJACION. Es una hermosa técnica para estirar la columna, mejorar las contracturas, y relajarse. Descubrir la ESFERA asi como otros elementos que usamos en la práctica como herramienta de gran ayuda para mejorar nuestro bienestar físico y así mental-emocional. Recomiendo esta experiencia durante un viaje, ya que RENUEVA ABSOLUTAMENTE LA ENERGIA, mejora nuestra postura corporal y aliviana nuestras tensiones. AMO está técnica. Tengo mucho conocimiento de la misma y soy muy buena dictándola.

Kde budeš

La experiencia va a tener lugar en un barrio moderno y tranquilo de Buenos Aires donde se encuentra el estudio. La sala es muy comoda y amplia. Queda a dos cuadras de uno de los parques más grandes y hermosos de la Ciudad de Buenos Aires. Todos los participantes van a tener su propio espacio cómodo y agradable. Toda la clase se hará acompañada de una música relajante y tranquila.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 1 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Další tipy

• Divertirse utilizando un elemento diferente y muy contenedor. • Jugar, danzar en la Esfera. • Hacer ejercicio físico. • Despejar CUERPO Y MENTE. • Hacer algo realmente original !
Luciana
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Nový zážitek
Od $18 za osobu
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