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lekce jógy

Pratique de Yoga en plein air Antibes

lekce jógy

Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 hodnocení
Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 10 lidé/lidí
Zahrnuje
Vybavení
Jazyk zážitku:
angličtina, francouzština
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Pratique de Yoga en plein air Antibes

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Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 hodnocení
Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 10 lidé/lidí
Zahrnuje
Vybavení
Jazyk zážitku:
angličtina, francouzština

Co budeš dělat

Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous: - un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental, - un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions. Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asanas) de manière fluide avant de conclure sur une relaxation méditative. Rejoignez-moi pour un moment en petit groupe au cours duquel vous profiterez de l'air frais soit face à la mer, soit au contact de la nature, tout en profitant de la magnifique lumière de la Côte d'Azur. Apportez votre bonne humeur, une tenue confortable et une serviette de plage ou un tapis (que je peux fournir si nécessaire). Les débutants sont les bienvenus !

Tvůj hostitel

Vanessa

Vanessa

Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00. J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié. L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situations difficiles en m'aidant à maintenir un certain niveau de bien-être physique et psychique.

Co je zahrnuto

Vybavení
Tapis de Yoga si nécessaire, Sangle de Yoga

Hodnocení hostů

Navigační sekce na stránkách hodnocení

Kde budeš

En fonction de la météo et de la saison, la pratique de yoga aura lieu soit dans un parc, soit en bord de mer.

Dostupnost

Na co je třeba pamatovat

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může maximálně 10 hostů ve věku 14 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.
Vanessa
Pratique de Yoga en plein air Antibes
5 hodnocení
Od $21 za osobu
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Od $21 za osobu