Přeskočit na obsah
lekce jógy

Cours de Yoga Authentique Traditionnel

lekce jógy

Cours de Yoga Authentique Traditionnel

Dostupnost tohoto zážitku je velmi vzácná.
Trvání
1.5 hodiny
Velikost skupiny
Až 6 lidé/lidí
Zahrnuje
Equipment
Jazyk zážitku:
angličtina, francouzština
lekce jógy

Cours de Yoga Authentique Traditionnel

lekce jógy

Cours de Yoga Authentique Traditionnel

Dostupnost tohoto zážitku je velmi vzácná.
Trvání
1.5 hodiny
Velikost skupiny
Až 6 lidé/lidí
Zahrnuje
Equipment
Jazyk zážitku:
angličtina, francouzština

Co budeš dělat

***Contactez moi directement par message pour ouvrir un cours à une date/heure spécifique*** ***De plus, si vous êtes intéressé par un cours de yoga sur mesure, pour un groupe privé, ou pour une consultation en Yoga Thérapie, écrivez moi pour obtenir plus de détails*** __________ Pendant les journées ensoleillées à Montréal, nous nous installerons au parc Lafontaine afin de pouvoir suivre un cours de yoga traditionnel complet d’une durée de 90 minutes. Programme de l'Atelier de Yoga Traditionnel: - 15 minutes d'introduction à propos du yoga traditionnel indien - 5 minutes de Kapalbhati (nettoyage) - 40 minutes d'Asanas (postures) - 10 minutes de Pranayama (respiration) - 20 minutes de Dhyana (méditation) Le yoga traditionnel est une pratique spirituelle ayant pour objectif l'union avec l'absolu ou le divin, tandis que le yoga contemporain se concentre davantage sur la condition physique. Les différents exercices que nous associons au hatha yoga ont été réalisés pour préparer le corps à de longues périodes de méditation. **Lorsque le temps n'est pas clément, le cours se fait à mon domicile (au coin du parc) mais ces groupes sont limités à 3 personnes.

Co je zahrnuto

Equipment
Nous pratiquons le yoga traditionnel sur de larges couvertures au sol. Si vous préférez amener votre tapis de yoga, je vous…

Tvůj hostitel

Barbara
2014
Připojil/a se k Airbnb
3
Vedené zážitky

Barbara

Influencée par mes mentors, étudiants, clients et voyages, ma mission est d'apporter un réel sentiment d'autonomie à chacun de mes cours et consultations. En enseignant avec créativité, discipline et humour, mon objectif est de rendre chaque individu indépendant dans sa pratique. Ma vie est consacrée à l'Art du Yoga et à son mode de vie, et mes enseignements & consultations reflètent ce choix. Entrepreneure de formation (BAA. HEC Montréal), musicienne (Maîtrise en Musique de l’Université de Montréal) et Yoga thérapeuthe (dimplomée de la Yoga Therapy Foundation, Rishikesh, Inde) je m’intéresse aux défis de la société moderne (stress, performance, insomnie…) et aux techniques pour reprendre le dessus sur ces sources de pression qui nous entourent. Je suis aussi Sonothérapeute, Maitre Reiki, et Prana Thérapeute.

Kde budeš

1) Point de RDV au 3777 Saint-André, Montréal 2) Journées de beau temps : nous nous déplaçons au coins de la rue dans le parc afin d'avoir beaucoup d'espace et de profiter de l'air frais 3) Journée de mauvais temps : Le cours se fera au point de RDV, pour les petits groupes de 3 personnes. Pour les plus gros groupes, nous déplacerons le cours.

Aktuální dostupnost

Pokud se ve vyhledávaném termínu nezobrazí dostupnost, můžeš se na ni .
čtvrtek 29. srpen    Od 17:30 do 19:00.
$20 za osobu
6 z 6 zbývajících míst
Dostupnost tohoto zážitku je velmi vzácná.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 6 hosté/hostů ve věku 7 a více let.

Další tipy

Si vous avez un tapis de yoga, il est bien de l’amener pour garder votre énergie pour vous. On le recommande toujours en yoga Traditionnel. Sinon j’aurais des grandes couvertes pour le parc. Amenez aussi une bouteille d’eau! Et ne mangez pas AVANT le cours :)
Barbara
lekce jógy
Cours de Yoga Authentique Traditionnel
Nový zážitek
$20 za osobu
Nový zážitek
$20 za osobu