Přeskočit na obsah
lekce jógy

Restorative Yoga

Restorative Yoga

You will first place your lumbar spine on a bolster (pillow like prop) while your thoracic spine lands on the floor and your cervical spine is being supported by a rolled yoga blanket, your knees will be bent and the soles of your feet will be touching the floor. Here you will begin to bring your awareness towards…
Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 4 lidé/lidí
Zahrnuje
Equipment
Jazyk zážitku:
angličtina

Co je zahrnuto

Equipment
One yoga bolster, two yoga blankets, two yoga blocks, one yoga belt. No mat needed.

Tvůj hostitel

Lluvia

Lluvia

I’m a professional yoga teacher and movement educator. I received my yoga education in YogaWorks NYC throughout 8 years and I continue to study the human body. I love sharing the benefits that restorative yoga brings to a tired body. During a restorative yoga practice I lead practitioners through full breathing cycles while they rest their bodies on specific poses.

Kde budeš

This yoga practice takes place in my home yoga studio. You will use one bolster, two blankets, and two blocks. You do not need a mat.

Dostupnost

Pokud se ve vyhledávaném termínu nezobrazí dostupnost, můžeš se na ni .
pátek 23. srpen    Od 9:00 do 10:00.
$25 za osobu
4 z 4 zbývajících míst

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 4 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Další tipy

You do not need previous yoga experience. All bodies are welcomed!
Lluvia
lekce jógy
Restorative Yoga
Nový zážitek
Od $25 za osobu
Nový zážitek
Od $25 za osobu